Dr. Heiner Molzen

Zuletzt aktualisiert: 02. Mai 2023 Sonstiges

Diese Webseite ist 2010 online gegangen. Sie war eine der ersten ausführlicheren psychotherapeutischen Internetpräsenzen in der Region und erfreut sich großer Beliebtheit. Da jedoch das Betriebssystem (CMS) in die Jahre gekommen ist, wird gegenwärtig an einer neuen, technisch zeitgemäßen Version gearbeitet. Sollten sich technische Probleme oder Fehler auf der alten Präsenz ergeben, bitte ich um Geduld. Der Relaunch ist für Juni oder Juli 2023 geplant. 

Zuletzt aktualisiert: 23. März 2020 Nachrichten aus der Praxis

A few years ago I was asked, if I would do psychotherapy sessions in English, too. After a short moment of hesitation I decided to give it a try. My first client was a student from India. She suffered from panic attacks, which kept her from continuing her studies. This disorder can be treated quite effectively by cognitive behavior therapy. We agreed to do five preliminary sessions at first. In these sessions I outlined the treatment approach and interviewed her on her biography and current life situation. While we were talking I began to take notes as I usually do during sessions. I took these notes in English at first. Surprisingly I wasn't quite able to write down a proper sentence, while I was having a conversation in English at the same time!

Weiterlesen: Psychotherapy in English

Zuletzt aktualisiert: 22. September 2020 Psychotherapie

Viele Patienten, die sich in eine psychotherapeutische Behandlung begeben wollen, erwarten eine möglichst rasche Hilfe. Um so enttäuschter sind sie, wenn sie erfahren, dass die Psychotherapeu­tinnen und Psychotherapeuten in ihrer Umgebung voll belegte Praxen haben und ein freier Therapieplatz oft erst nach einer Wartezeit von mehreren Monaten zu bekommen ist. Besonders, wenn es sich um eine akute Belastungssituation handelt, erscheint eine Wartezeit von einem halben Jahr und länger unzumutbar. (Lesen Sie hierzu auch: Was tun im Notfall?) Ein Grund für die langen Wartezeiten ist die begrenzte Zahl der Kassenpsychothera­peutensitze, die teilweise deutlich unter dem tatsächlichen Bedarf liegt. Hinzu kommt, dass Psychotherapie eine zeitgebundene und zeitaufwendige Leistung ist, so dass der einzelne Psychotherapeut seine Patientenzahl nicht beliebig erhöhen kann, um dem Bedarf gerecht zu werden. Im Folgenden möchte ich Ihnen einige nützliche Informationen und Hinweise geben:

Weiterlesen: Ablauf einer Psychotherapie

Zuletzt aktualisiert: 21. März 2023 Psychotherapie

Psychotherapie ist in der Regel keine Krisenhilfe, sondern eine schrittweise, angeleitete Veränderung von Verhaltens- und Denkmustern, Sichtweisen und Gewohnheiten über einen längeren Zeitraum, um psychische Störungen und Probleme zu bewältigen oder aufzulösen. Wer sich in einer akuten, seelischen Krise befindet und sofortige Hilfe benötigt, sollte daher eine der folgenden Möglichkeiten in Anspruch nehmen. Zu einem späteren Zeitpunkt kann dann eine Psychotherapie sinnvoll sein.

Weiterlesen: Was tun im Notfall?